# Alma > Alma är en passiv säkerhetsapp: missar du din incheckning meddelas dina nödkontakter — via WhatsApp, Telegram eller i appen. Alma is a passive daily check-in safety app for people living alone, aging parents, solo travelers, and people with chronic health conditions. You confirm you're okay with one tap during a daily check-in window; if you miss it, Alma automatically alerts your chosen emergency contacts — via the app, email, WhatsApp, or Telegram — with an escalating alarm chain and your last known location. Monitoring runs in the cloud, so the alert still fires if your phone is off, dead, or has no signal. Built by a small independent team in Germany. Data is encrypted (AES-256), stored on EU-only servers, and never sold or used for ads. Pricing: "Gratis" (Enkel daglig incheckning med vänner och familj) is free forever; "Alma Safety Net" (Automatiska varningar till dina nödkontakter om du missar en incheckning. Innehåller allt från gratisversionen, plus:) is a subscription with a 14-day free trial, adjusted to local economies and free in Ukraine. **What sets Alma apart:** - **Built for reliability, not just features** — every delivery channel (app, email, WhatsApp, Telegram) is continuously monitored for failures, alerts escalate automatically through multiple contacts, and detection runs entirely in the cloud — so the alarm fires even if the phone is off, dead, or has no signal. This is the one job Alma is not allowed to get wrong. - **Alma Moments** — most check-in apps only ping when something's wrong. Alma builds a photo or a short note into the same daily tap, so contacts stay connected through everyday life, not just emergencies. - **Radically cheaper** — no hardware to buy or rent, no fixed-term contract, one low subscription with a free trial, and it's free forever for everyone receiving the alerts. - **24 languages, not 1** — fully localized app and website, not a bolted-on machine translation. - **Privacy is not an upsell** — no continuous GPS tracking, AES-256 encryption, EU-only servers in Germany under GDPR, zero ads, data never sold, ever. - **Usable by everyone** — large buttons, a one-tap Simple Mode, remote setup by family — accessible without being stamped a "senior" product. - **Priced for the world, not just rich markets** — cost adjusted to local economies, completely free in Ukraine and for anyone who can't afford it. - **Vad händer om jag missar en incheckning?** Om du missar en incheckning meddelas dina nödkontakter omedelbart via Alma-appen, eller via WhatsApp, Telegram eller e-post om de inte använder Alma. Om du har aktiverat det kan meddelandet även innehålla din senast kända plats och sparad hälsoinformation, så att dina kontakter vet hur de kan hjälpa till. - **Vad händer om min mobil är avstängd eller saknar täckning?** Alma använder molnbaserad övervakning. Ditt incheckningsschema sparas säkert, så systemet registrerar en missad incheckning även om telefonen är avstängd eller har slut på batteri. - **Kan jag ställa in Alma för en förälder eller mor-/farförälder?** Ja. Du kan fjärrstyra incheckningstider, nödkontakter och aktivera det enkla läget med en stor knapp från din egen telefon. Deras enda uppgift är att bekräfta en gång om dagen att allt är okej. - **Kan Alma hålla koll på en äldre förälder varje dag?** Ja. Du kan ställa in Alma för en förälder eller mor-/farförälder på några minuter och välja en daglig incheckningstid som passar dem. Om de missar den får du ett meddelande. Det är ett lugnt sätt att veta att de är trygga varje dag, utan att ringa varje morgon eller få dem att känna sig övervakade. - **Är mina data säkra?** Ja. Alla data krypteras med AES-256, lagras i Tyskland och behandlas i enlighet med GDPR. Alma visar ingen reklam och säljer inte dina data. This file describes the Svenska-language content under `/sv/`. See [https://alma-app.eu/llms.txt](https://alma-app.eu/llms.txt) for the full language index. ## Product - [Alma — Incheckningsapp för personer som bor ensamma](https://alma-app.eu/sv): What Alma is, how the daily check-in and missed-check-in alert works, pricing, and app store links. - [Download](https://alma-app.eu/sv/download): iOS App Store and Google Play links. - [Priser](https://alma-app.eu/sv/#pricing): Free "Gratis" tier vs. paid "Alma Safety Net" subscription, in detail. - [FAQ](https://alma-app.eu/sv/faq): Direct answers to common questions, including the ones highlighted above. - [Ge bort](https://alma-app.eu/sv/gift): Buying a Safety Net subscription as a gift for someone else. ## Guides - [Att bo ensam med epilepsi: oberoende utan de dagliga kontrollsamtalen](https://alma-app.eu/sv/blog/living-alone-with-epilepsy): Du bor ensam och hanterar din epilepsi bra. Det som är slitsamt är ofta andras oro. Här är ett lugnt sätt, med en enda knapptryckning, att behålla ditt oberoende och låta de som älskar dig slappna av. - [Värmebölja och att bo ensam: När ingen finns där om värmeslaget slår till](https://alma-app.eu/sv/blog/heatwave-safety-for-people-living-alone): Ett värmeslag drabbar den som bor ensam, äldre och personer med underliggande sjukdomar precis när de inte längre kan larma hjälp själva. Så här slår en passiv trygghetsapp automatiskt larm om du missar din incheckning. - [Trygghetslarm i mobilen – behöver du en larmknapp? (2026)](https://alma-app.eu/sv/blog/app-instead-of-home-emergency-button): Ett trygghetslarm kostar varje månad och fungerar bara hemma. En nödapp eller ett personlarm i mobilen kan täcka det viktigaste, utan extra utrustning eller avtal. Här är en ärlig jämförelse. - [De Bästa Automatiserade Säkerhets Check-In Apparna 2026](https://alma-app.eu/sv/blog/best-automated-safety-check-in-apps-2026): Vad en automatiserad incheckningsapp faktiskt är, hur larmet fungerar när du inte kan be om hjälp själv, och hur du väljer en — en tydlig, ärlig guide för personer som bor ensamma, vårdgivare och soloresande. - [Säkerhetsappar för vuxna som lever med en kronisk sjukdom](https://alma-app.eu/sv/blog/safety-apps-for-people-with-chronic-health-conditions): Du är inte gammal och du vill inte ha ett larm runt halsen. Men om du lever med epilepsi, diabetes, en hjärtsjukdom eller en annan kronisk sjukdom får du här veta hur du sätter upp ett tyst skyddsnät som slår larm när du själv inte kan. - [Alma är gratis i Ukraina, och gratis för alla som inte kan betala](https://alma-app.eu/sv/blog/alma-free-for-ukraine-and-anyone-who-needs-it): Alma växer snabbt, och vi vill använda det för att hjälpa. Safety Net är helt gratis för alla i Ukraina under kriget, och gratis för alla andra som inte har råd. Hör av dig. - [De bästa offline-säkerhetsapparna för ensamvandrare](https://alma-app.eu/sv/blog/best-offline-safety-apps-for-solo-hikers): En fälttestad guide till appar och verktyg som ensamvandrare verkligen litar på utan signal — från offline-kartor till satellitmessaging och automatiska incheckningar. - [De viktigaste säkerhetsapparna för ensamboende 2026](https://alma-app.eu/sv/blog/essential-safety-apps-for-people-living-alone): En praktisk, ärlig guide till de säkerhetsappar som verkligen är värda att installera om du bor ensam — vad de faktiskt gör, vad de inte gör, och hur du bygger ett personligt säkerhetsnät. - [Hur du kollar att dina äldre föräldrar mår bra utan att vara påträngande](https://alma-app.eu/sv/blog/check-on-elderly-parents-without-being-intrusive): En praktisk guide för vuxna barn: hur du varje dag vet att din åldrande förälder är säker utan dagliga samtal, helikopterföräldraskap eller att de känner sig övervakade. - [Resurser och guider](https://alma-app.eu/sv/blog): Praktiska och ärliga artiklar om personlig säkerhet, omsorg, att bo ensam och att hålla kontakten med dem som betyder något — från teamet bakom Alma. ## Company - [Kontakt](https://alma-app.eu/sv/contact) - [Integritetspolicy](https://alma-app.eu/sv/privacy) - [Villkor](https://alma-app.eu/sv/terms) - [Imprint](https://alma-app.eu/sv/imprint) ## Optional - [Sitemap index](https://alma-app.eu/sitemap-index.xml): Every URL across all supported languages. - [Language index](https://alma-app.eu/llms.txt): llms.txt files for all 24 supported languages.